潤睡ハーブは植物系の安眠サプリメントなので、
不眠症がひどい人の場合、
中途覚醒することもあります。

その場合、1日3錠から6錠なので、
6錠まで増やしてみるなど量の加減をしてみてください。

あるいは、睡眠薬を飲んでいる人は、
睡眠薬と併用しながら、
徐々に睡眠薬を減らし、
潤睡ハーブだけに切り替えていくように、
気長に体質を改善していくといいと思います。

まずは、眠れる状態をキープして、
潤睡ハーブは毎日欠かさず飲むようにして下さい。